SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na drugi cykl

  • jak zwalczyć katabolizm po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko właśnie kończę mój drugi już cykl kreatynowy. Jechałem na monohydracie Olimpa mega caps 1250. Odrazu mogę polecić ten produkt bo jest naprawdę fajny zauważalny przypływ siły przez te ostatnie parę miesięcy i dobra pompa na treningach. I tutaj chciał bym przejść do mojego pytania co teraz ? To co ma spaść to i tak spadnie ale jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2013-05-27 23:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak połączyć siłownie i bicie worka bokserskiego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tłuszczu. Chciałbym wiedzieć kiedy byście mi doradzili bicie worka .Ćwiczę splitem oto mój plan Klatka - Triceps Plecy tył barków Wolne Barki Biceps wolne do tego co drugi tydzień robię nogi dzień po barkach dane w profilu są aktualne proszę o jakieś propozycje z góry dzięki:-):-) Zmieniony przez - rogalloso w dniu 2012-02-08 22:34:44 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2012-02-08 22:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magia (trening) 8tygodni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam mały problem. Zamierzam cos zadziałać i osiagnąć w tym sporcie chodzi mi o wyciskanie leząc na zawodach. Znalazłem pewnien trening o sposobie na zwiększenie siły. Co o tym sądzicie dodam że od poniedziałku zaczynam nastepny cykl na kreatynie aha i jak dostosowac do tego inne partie 1. Pierwszy tydzień · Poniedziałek 80% maksymalnego ciężaru [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2007-09-26 22:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rady.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zmienić, tylko nie wiem czy się da. W przyszłości chce zostać bramkarzem. Lecz nie chce się udzielać tylko w tym kierunku, żeby zostać wielkim. Od 2 tygodni biegam co drugi dzien, dystans około 6km. I pierwszy problem pojawia się własnie tutaj, czy można pogodzić mase z bieganiem ?? Chciał bym wyrobić sobie podstawy (kondycje, mase, siłe)a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-10-21 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metka+omka

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytanie prosiłbym o ocenienie cyklu więc tak skład 100 metki 5 strzałow omki -Pierwszy Tydzien 2tabsy metki rano i po treningu + co 6 dni strzał -Drugi,Trzeci,Czwarty,Piąty Tydzien po 3 tabsy + co 6 dni strzał tzn jak wbijam w piatek to pózniej wbijam w czwartek to w środę + do tego oczywiscie Witaminki i tabletki na wątrobę . [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2009-10-15 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam zamiar wykonac plan hst( to już będzie mój drugi) proszę zebys naniesli na niego ewentualne poprawki wskazowki itp.;) staz 7 miesiecy. Wzrost 182 waga :66kg . wiek 17 lat Piorytet: plecy barki Cykl 15 stek: Plecy(chce tutaj w ramach rozgrzewki przed treningiem zastosowac podisganie na drazku gdyz podciagam się tylko 7 razy a pozniej jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2007-05-31 20:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dzień 5; brzuch, 10-12 serii Dzień 6; odpoczynek Dzień 7; ponownie plecy+klata, a więc cały cykl ma 6 dni a nie 7 jak to zwykle. Dodatkowo dla urozmaicenia zamieniałbym co drugi raz plan na plecy i klate na taki: - wyciskanie sztangi leżąc x2 - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej x2 - przenoszenie sztangi x4 - ściąganie drążka wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2014-04-08 19:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dostep tylko do clomidu co prawda mialem kupic hcg ale lipa bo gosc sprzedal wszystko takze mam 36 tabsow cloma moj cykl: 1-6 300 mg tydzien {czyli 3 ampulki co drugi dzien} 1-10 deca 200 mg co 7 dni 1-11 test. propinat 50 mg co dziennie wiem ze deca blokuje konjretnie mam pytanie czy 36 tabsow clomidu styknie na odblok przy tym cyklu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2006-07-28 20:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron +Winstrol

    Temat
    Doping

    [...] bardzo proszę o rozpiskę propionatu i winstrolu ,szukałem na forum niestety nie odnalazłem konretnej rozpiski tych dwóch środków co do propionatu to 1-6tyg 50mg co drugi dzien odblok 20tab clomidu tylko jak połączyć to z winstrolem ,celem jest rzeźba,mam 30 lat 181 cm wzrostu 87kg ćwiczę od 1,5 na siłowni, miałem przerwę 6 lata i staram [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2014-04-06 16:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema potrzebuje pomocy odrazu napisze o co chodzi przebyte cykle ostatni jakies 3 miesiace temu prop co drugi dzien 1ml/100mg plus metka 200 tab wczesniej byla susta 20 szotow wczesniej troche prolognatum z winkiem ogolnie wszystko jest ok.Waga 95kg klatka 118 na lapie 43 i teraz problem w pasie ze 106 cm nie potrzebnie bralem ta mete i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2015-04-17 18:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio 500 week co z IA

    Temat
    Doping

    [...] 1. Robić progres z dawką? Tzn lecieć np 30mg/3tyg 40mg/3tyg 50mg/3tyg czy wrzucić od poczatku do końca 50mg? 2. Nie moge znaleźc za dużo info o okresie półtrwania ale widze, że inni biją e2d i też chciałbym tak bić. I w związku z tym myśle, czy na okres brania tury rozbić cypio na mniejsze dawki i bić razem z turą co drugi dzień czy bez sensu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2022-06-08 10:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand nowa formuła + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, zaczynam cykl na lato jak wiadome chce sie podompować i troche z fatu zejść ( to juz mój 3 cykl pierwzy był na mono, drugi na tcm) Wymiary: ramię 35 klata 107 waga 76 rano na czczo brzuch 84 ;/ Xpanda już mam w domu, ale co do tego? może jakeiś białko? x5 albo ostrovia tylko w gre wchodzi, czy może thermo speeda? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-04-13 12:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete staram się trzymac, siłka co drugi dzień ;] A cykl miał by wyglądac tak: (61dni) DT: Rano: 3g mono + 1,5g sody (zmiana ph żołądka 7-14 robimy własne kre alkany ;] ) + 1500mg tauryny Po 20 minutach: posiłek + Omega 3 + Centrum + vit C Przed treningiem: AKKG 3000mg + 200mg kofeiny Po treningu: 3g mono + 1,5g sody + 1500mg tauryny + 15mg cynku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2006-08-12 19:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po szocie

    Temat
    Doping

    [...] noga, w ktora wbijam. rozumiem, ze pierwsze kilka szotow moze byc bolesnych, no ale bez przesady. po pierwszym strzale noga bolala 2 dni. w sumie nie przestala, bo wbilem drugi raz i teraz prawie kuleje na jedna noge. z tego co czytalem to ten srodek nie wywolywal az takiego bólu. do tego miejsce iniekcji jest troche ciepljesze i mozna wyczuc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2008-10-20 13:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, od jakiegos czasu sut nie daje mi spokoju jak nie jeden to drugi, lekki guzek ktory boli przy dotyku. Dodam ze od 2 lat okolo nic nie biore, a gino pojawilo sie na cyklu cypio+Primabolan balkana oba, wspomniane 2 lata temu. cypio 1-12 400-600 mg/week prima 1-12 200-300mg/week taki byl cykl a o to swierze badania. Malo tego sut sie troche [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2013-10-01 12:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok pomoc

    Temat
    Doping

    [...] Ogólnie zawaliłem dużo. Gdzieś po drodze zgubiłem motywację. Dawki lece małe. Teraz raz w tyg enan 200mg. Jeśli dobrze kombinuje 10 dni nic. Potem hcg 3 tyg 4-5 paczek co drugi dzień 1650uj (na 3 razy dziele) potem badania i clomid 3 dni po ostatnim hcg . Może provi dorzucic ile jak,?. I pół TAB nolvy dziennie. Do odbloku. Badanie przed czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2018-12-12 12:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-explode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie czy warto.prosze nie pytac o staz ,nie mowic o diecie,i takich tam,to mam juz dawno za soba, mialem juz wczesniej 4 cykle,2 kreatynowe i dwa nitrobolonowe, z czego drugi raz nitrobolonon srednio mnie klepnal, jestem w angli teraz i zakupy bede robil tutaj,na razie chialem wiedziec wiecej na twmat no-expolde,z czym i w ogole co i jak,czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2008-11-29 11:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon.

    Temat
    Doping

    [...] co 2 dzień 16-20 masteron 200mg co 2 dzień 20-26 winstrol 50mg co 2 dzień Co 5 tyg hcg 5000j podzielonych na 500j co 2 dzień. Mój wcześniejszy cykl był podobny tylko zamiast deki miałem bolda, nie dawałem mety na kicka, miałem stała dawkę mastera 100mg co drugi dzień i skończyłem winem w tabsach. Proszę o kompetentne odpowiedzi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2011-08-29 08:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dopięty cykl (tak by się mogło wydawać), ustalona dieta... Postawiłem na Wellona Pharma cypio 250 mg e4d solo. Pierwsza iniekcja w udo - spory ból, utrzymywał się do drugiego strzału. Drugi strzał w ten sam mięsień, ból, dziś mija czwarty dzień od ostatniego strzału, ale noga spuchła mi jak balon (ból też jest, chociaż do zniesienia). [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2021-05-28 14:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + deca

    Temat
    Doping

    [...] i siła co bedzie oparte na porządnym treningu aerobowym, o diecie oczywiscie nie wspominam. . Z tego co mi poradzono to dece 1 strzał na tydzien a winstrol 1 strzał co drugi dzien ale jak ma wyglądac to tygodniami i ilosciami w (ml) to nie mam pojecia. Prosze o ułozenie cyklu i zastosowanie odblokowania po nim (tylko z czego i w jakiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2006-09-07 19:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)